Vous avez assisté à notre conférence sur les mécanismes de la perte de poids animée par Matt et Jessica et vous avez envie d’aller plus loin ?
Vous n’avez pas pu assister à la conférence mais vous aimeriez passer à l’action et perdre du poids une bonne fois pour toutes ?
Nous avons préparé un programme « Objectif 3 mois pour perdre du poids » spécialement pour vous accompagner et vous aider dans ce chemin de remise en forme.
On sait que la perte de poids est un long cheminement parfois difficile. Faire des régimes seul(e) dans son coin et essayer de se mettre au sport peut être une épreuve. Alors on voulait vous proposer un programme à réaliser ensemble du 22 janvier au 22 avril 2024. L’idée est de se motiver tous ensemble, et d’apprendre comment fonctionne votre corps.
Vous l’aurez compris on ne perd pas 10kg en 1 mois en mangeant sainement et en faisant beaucoup de sport. Il faut apprendre l’impact du sommeil, de nos hormones, de notre rythme de vie sur notre métabolisme et adapter en fonction notre routine sportive et notre alimentation.
Clique sur ce lien pour déjà remplir le formulaire pré-inscription 😉
Perdre du poids efficacement et durablement
Nous vous proposons un suivi complet avec : des cours de sport en petits groupes, un suivi en naturopathie ainsi que plusieurs analyses corporelles pour suivre votre évolution et comprendre votre corps dans sa globalité.
Le programme se déroule sur 3 mois avec un accompagnement précis, professionnel et intense pour des résultats durables !
- Analyse corporelle
2 bilans pour un avant / après précis et objectif :
masse musculaire, masse grasse et mensurations sont mesurées en début et en fin de programme
- Coaching sportif
Nos coachs vous motivent avec des entraînements adaptés à votre niveau et à vos objectifs
2 à 3 fois par semaine (au choix), en petits groupes dans notre studio de coaching privé.
- Naturopathie
Jessica analyse avec vous les diverses causes possibles de dysfonctionnement métabolique pouvant perturber la gestion du poids.
Avec son aide, votre corps se rééquilibre et peut ainsi se libérer des kilos superflus.
Le programme comprend
2 ou 3 entraînements sportifs par semaine selon votre choix
- Cours semi privé, groupe de 4 à 6 personnes
- Le matin 6h30 ou 9h, ou le mardi 17h
Un accompagnement avec la naturopathe
- 1 bilan de vitalité 1h30
- 1 rdv de suivi 1h
- 1 appel 15 min au besoin
- 1 appel à la fin du programme
2 scans corporels
- 1 en début de programme
- 1 en fin de programme
Tarifs
2 séances d’entraînement par semaine
– 299 € / mois
ou
– 890 € à régler en en 1 fois
3 séances d’entraînement par semaine
-399 € / mois
ou
– 1190 € à régler en 1 fois
Si tu es intéressé par ce programme tu peux déjà te pré-inscrire via ce lien.
Les places sont limitées alors ne tarde pas !
PS : 10% de réduction pour les inscrits avant le 31 décembre.
PS2 : Non, il n’y a pas de promo black friday, mais au lieu de racheter des chaussures et un legging dont tu n’as pas besoin, tu peux t’inscrire pour prendre soin de toi et de ta santé 🙂 Ce sera aussi une économie sur les futurs régimes, compléments alimentaires miracles et autres.
Si tu as la moindre question, écris nous ou passe nous voir.
A très vite !
